Fit For Fight - Power & Balance

Fit For Fight Power & Balance setzt seinen Schwerpunkt auf die Verbesserung der eigenen Körperkontrolle, einer Kräftigung der Muskeln und einer verbesserten Stabilität der Gelenke, was das Verletzungsrisiko bei sportlichen Aktivitäten deutlich reduziert. Besonders Kampfsportler benötigen zur Ausübung ihres Sports einen gut trainierten Körper und ein hervorragendes Gleichgewicht, um Kraft und Beweglichkeit optimal einsetzten zu können.

Das Fit For Fight Power & Balance Workout bringt euch ins Gleichgewicht!

Benötigtes Equipment: bequeme Sportbekleidung

Trainingszeiten: